Etusivu

Onnea vuodelle 2015 !

Aamutreenit asettuvat ohjelmistoon perjantaille 2.1.2015 alkaen

Myös kuntothai palaa peruskurssin tieltä maanantaille 12.1.2015 alkaen

Tässä alkuvuoden treeniajat, joissa huomioitu pyhäpäivät sekä pyhän aatot:


MA 5.1.2015 *ei treenejä* Urheilutalo suljetaan klo 18:00
KE 7.1.2015 Jatkoryhmä (sparria) klo 18.30 - 20.00
TO 8.1.2015 Jatkoryhmä klo 19.30 - 21.00
PE 9.1.2015 Aamutreenit klo 9.30 - 10.30
MA 12.1.2015 Jatkoryhmä sekä KUNTOTHAI klo 19.30 -21.00 / 20.45
KE 14.1.2015 Jatkoryhmä (sparria) klo 18.30 - 20.00
TO 15.1.2015 Jatkoryhmä klo 19.30 - 21.00
PE 16.1.2015 Aamutreenit klo 9.30 - 10.30
LA 17.1.2015 CHECK BIN !! klo 13.00 - 15.00
... jne

Treenivuorot löytyvät myös täältä

 

KTBC KICK OFF 17.1.2015 LAUANTAINA seuran jäsenille:

Klo 12.00 - 14.00
Deo "Check Bin" Phetsangkhat, mm. Ratchadamnern -stadionin mestari, vetää treenit Karhuvuoren Urheilutalon judosalissa

Klo 18.00 - 24.00 Illanviettoa ja saunomista, O`jes Hovinsaari  -K18-

KYSY LISÄÄ JA ILMOITTAUDU: Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.